TAIJI QUAN, QI GONG, MÉDITATION & RELAXATION

Régénérez votre corps et votre esprit

Du dimanche 16 au 22 août 2015

Par Lili Chen

Au gite de « La Gauvenière » dans la région des Pays de la Loire,  un gîte rural conçu pour votre bien-être avec piscine couverte et chauffée, offrant une alimentation bio.

Programme :

• Qi gong : Xi Sui Jin et Chan Mi Gong.
• Taiji Quan : enchainement de « Taiji Shi San Shi » (Treize potentiels).
• Relaxation : Wo Gong (Relaxation)
• Méditation : Ji Zuo (Méditation).
• En soirée : Des projections de documentaires seront organisées.

Équipements :

• Vêtements amples et souples, chaussures à semelle souple et fine
• Tapis de yoga ou équivalent et coussin de type zafu. Épée pour le Taiji Quan
• Serviettes de toilette (non comprises dans l’hébergement)

Tarifs :

Hébergement en pension complète + cours :

• 750 € par personne en chambre seule
• 700 € par personne en chambre à 2
• 670 € par personne en chambre à 3
• 16 € supplémentaire pour non-adhérent

Acompte de 200 € à l’inscription. Solde à verser le premier jour du stage.
Réduction de 50 € pour une inscription avant le 15 mai 2015.

Lieu :

La Gauvenière
49350 – Saint Georges des 7 Voies
www.gauveniere.com
Tél.: 02 41 57 91 51
(Près d’ Angers, environ 225 km d’Orléans)

Renseignements :

Auprès de Lili CHEN