Architecture du Corps énergétique
Découvrir et approfondir le Yi Quan
意拳
Par Lili CHEN
Programme:
Ce stage s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux arts énergétiques et martiaux internes comme : Taiji Quan, Qi Gong, Méditation, Relaxation, Yoga, sophrologie, méthode Feldenkrais… et ceux qui les pratiquent déjà. L’objectif du stage est de structurer le corps énergétique : l’axe, l’enracinement, la coordination, l’équilibre, la globalité, la fluidité (qui sont les bases fondamentales dans toutes les pratiques internes et énergétiques) à travers la découverte et l’approfondissement des techniques principales du Yi Quan (意拳) ci-dessous :
- Zhan Zhuang 站桩: Posture pour « cultiver la vie (la santé) »,
- Shi Li 试力: Essayer la force,
- Marche步法: Déplacements.
Informations pratiques:
- Date et horaire : Du lundi 24 au vendredi 28 octobre 2016, de 19 h 30 à 21 h 00;
- Lieu : Salle de danse de l’Espace Olympe de Gouges à Orléans la Source (3, rue Édouard Branly 45100 Orléans la Source)
Inscription et tarifs:
- Tarifs : 80 € pour les adhérents, 90 € pour les non-adhérents.
- Inscription : un chèque de 30 € d’acompte à l’ordre de Lili Chen est demandé lors de l’inscription.
Télécharger la plaquette et la fiche d’inscription.
Date limite d’inscription : le vendredi 21 octobre 2016