Stage d’été 2020

Régénérez votre corps et votre esprit

Du dimanche 09 au samedi 15 août 2020

Qi Gong, Taiji Quan, Méditation et Relaxation

Au Temple tibétain – Paldenshangpa La Boulaye

Par Lili Chen

Programme

  • Qi Gong : Yang Sheng Zhuang (posture de santé), Xi Sui Jing (Qi Gong purification des moelles osseuses), Qi Gong anticancer de Guo Lin),
  • Taiji Quan : Treize potentiels de Taiji,
  • Yi Quan : Essai de force et déplacement,
  • Méditation (Jin Zuo),
  • Relaxation (Wo Gong),
  • En soirée : Projection de documentaires, discutions sur le thème concernant le développement personnel, santé et bien-être, promenade.

Coût du stage

  • Inscription avant le 15 juillet 2020 : 380 € (frais de stage) + 120 € (frais de gestion et de location de salle) + frais d’hébergement et de restauration.
  • Inscription après le 15 juillet 2020 : 5% plus sur le frais de stage et les frais de gestion et de location de salle.
  • 16 € supplémentaires : pour les non-adhérents de l’association Bao Yi.
  • Hébergement et restauration : Réserver directement sur le site internet du Temple – Paldenshanpa La Boulaye.

N.B. :

  • Hébergement avec libre choix : en chambre collective avec 4 personnes, double, individuelle, dans un chalet ou dans un cabanon.
  • Restauration avec libres choix : petit déjeuner, déjeuner, dîner ou bien tous les repas.
  • Pour avoir la précision sur les tarifs, consultez le site internet du Temple. Resservez et réglez directement l’hébergement et la restauration au Temple.
  • Etant donné que le nombre de chambres est limité, il est conseillé de réserver l’hébergement le plutôt possible.
  • Un certain nombre de chambres ayant retenues pour ce stage, merci de signaler au Temple le nom du présent stage au moment de réservation.

Télécharger : le programme et la fiche d’inscription.

Lieu

Adresse : Temple – Paldenshanpa La Boulaye Chateau de Plaige, 71320 LA BOULAYE

Tél. : 03 85 79 62 53

Site internet : www.pladenshangpa-la-boulaye.org

Le site est situé à extrêmement sud du Morvan et environ 220 km d’Orléans.

Equipements

  • Vêtements amples et souples, chaussures à semelles souple et fins.
  • Ling de lit et serviettes de toilette (non fournis dans l’hébergement).
  • Tapis de Yoga, plaid, coussin de méditation, lampe de poche.

Renseignements

Auprès de Lili Chen

Ouvert à tous – Nombre de places limitées

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